微笑みを生きる
風に微笑み
退屈に微笑み
寂しさに微笑む
月に微笑み
静けさに微笑む
闇に微笑み
不安に微笑む
喜びに微笑み
不満なあいつに微笑んで
しつこいあれにも微笑んで
いらいらに微笑んで
忘れた微笑に微笑んで
そんでそんで
やっぱり微笑んで
怒りにも憎しみにも恨みにも妬みにも
微笑んで
凍りついた無気力にも絶望にも微笑んで
そんなの無理だよに微笑んで
顔の真ん中あたりから
花開くように微笑みの
唇のカーブがひろがって
微笑みの種をまき
地獄の中にも失意の中にも反吐のなかにも
狂気に向けても
微笑んで
リフレインするほほえんで
ほほえんでえんでほほほほえんで
ほほえんで
消えていきましょ
ほほえんで
WorldIn 
うつくしい。
なだむが紹介してくれた中尊寺の、あのほとけさまの画像が浮かんできた。
ほほえんで。
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中尊寺じゃなくて、中宮寺…ね。
伝如意輪観音と言われている、弥勒菩薩です。
あの姿自体が既に瞑想法ですよね。
あの指の形も、どこでもできるお手軽瞑想法。
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なるほどお手軽瞑想法だね、やってみると。面白い。
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